Objetivos

COMPROMETIDA CON LA SALUD INTEGRAL:

  • Intervenir desde la Educación para la salud y el desarrollo de habilidades personales.
  • Deconstruir la mentalidad dieta a través de la alimentación consciente/intuitiva.
  • Evitar la falsa identificación entre cuidar la salud y el aspecto físico.
  • Poner el foco en el entorno alimentario de cada persona o grupo.
  • Empoderar en salud a través del coaching y la educación nutricional.
  • Promover la diversidad corporal y salud para todas las tallas (HAES).
  • Trabajar con enfoque integrativo y multidisciplinar.

REFLEXIVA, CRÍTICA Y CON PERSPECTIVA FEMINISTA:

  • Escapar de objetivos pesocentristas, restrictivos y/o compensatorios.
  • Rastrear y señalar los espacios o contextos en los que se reproduce la gordofobia y violencias estéticas.
  • Mostrar la perspectiva de género de manera explícita e intencional.
  • Abordar el enfoque interseccional.
  • Deconstruir los roles de género en tareas domésticas y de cuidados.
  • Cuestionar el negocio de la belleza y sus perversiones.
  • Promocionar la aceptación corporal y el empoderamiento de nuestros cuerpos.

LAS AGUACATEÑAS…

  • Potencian sus habilidades para la práctica de hábitos saludables, identificando la influencia del entorno, cultura y las relaciones en el estilo de vida.
  • Promueven roles de género equitativos en las tareas domésticas y de cuidados, destacando la importancia de la corresponsabilidad.
  • Analizan conceptos y rutinas de autocuidado, higiene personal y alimentaria a través de la formación de pautas y acuerdos.
  • Aumentan su consumo de alimentos naturales, de proximidad y de temporada.
  • Abordan la salud desde una perspectiva integral y para todas las tallas, incluyendo la salud mental y la salud social.
  • Abogan por la multiculturalidad, la diversidad corporal y el deporte inclusivo.
  • Previenen los factores de riesgo en relación con la conducta alimentaria y la distorsión de la percepción corporal.
  • Fomentan un vínculo sano con el propio cuerpo y los cambios que se producen, fortaleciendo la autoestima y una buena relación con la comida y el cuerpo.